koharu

ダイエット日記

【ダイエット】筋トレをはじめる

筋トレでぽっこりお腹改善を目指す こんにちは! 前回進捗を出してはや数ヶ月。 9月からはリングフィットダイエットを始める予定でしたが、筋トレ動画(YouTube)を見てから気軽にできるしということで今月は腹筋を中心に筋トレダイエットに...
雑記

【新築】グリーン住宅ポイントとは

グリーン住宅ポイント 皆さんこの言葉は聞いたことありましたでしょうか? という私もまるで聞いたことなかったんですが、我が家は5月初旬に新築マンションを購入いたしました。 その際おまけのようにさらっと渡された資料に書いてあったのがこの【...
ダイエット日記

【近況報告】糖質制限ダイエットと新たなダイエットを始めてみる

皆様だいぶお久しぶりです。 突然ですが私やっとしんどいしんどいしんどい職場を退職いたしました。 中間管理職という上にも下にも挟まれる立場に先輩の急な退職で就いて早数年。 しばらくは頑張っていたもののやはり限界がきて...
コスメ

【無印良品】インスタでバズったリンクルケアシリーズでアンチエイジングを目指す

滅多にインスタを見ない私が、担当の美容師さん(男)に言われて知った今バズってる無印良品の美容液を購入! 使ってみたのでテクスチャーなどなどレビューしていきます。 まあこの挨拶文で何が言いたかったというと、私の女子力は美容師さんに勝てない...
コスメ

【アディクション】夏コレクション2021を使ってみた感想とおすすめは?

初回の記事はこちら! 【アディクション】アンポリッシュジェム 夏コレ2021 夏コレクション2021、実は追加購入してました 前回の記事で 104 Sensual Ruby 105C Sensual Ruby 上記2点を購入...
ダイエット日記

ダイエットの停滞期を乗り越える方法とは?

こんにちは! いつもの経過報告だけでなく、今ぶち当たってる、誰しもが聞いたことごあるであろう停滞期のお話しをしていきたいと思います。 停滞期とは何か そもそもダイエットになぜ停滞期があるのか。 それは、体の防衛反応なのです。...
コスメ

【KATE】話題のリップモンスターを購入してみた!使い心地は?

話題のリップモンスターとは 皆さんはリップモンスターをご存知ですか? 今巷で話題のプチプラなのに有能コスメです。 名前からお分かりの通り口紅です💄 リップ類のご紹介といえばアディクションのリップ以来ですが、マスクでなかなかリップつけ...
コスメ

【アディクション】アンポリッシュジェム 夏コレ2021アイシャドウ!値段と所感は?

ザ アイシャドウ 夏コレは2種類のテクスチャ やってきました、ADDICTIONの新作発売! 今回は毎度お馴染みですが、アイシャドウ、チーク、リップ、ネイルが限定発売! 私はアイシャドウ狂なのでもちろんアイシャドウをチェック! です...
ダイエット日記

プロテイン置き換えで楽してダイエット【3ヶ月目】ストレスはダイエットの最大の敵です

経過報告 すっかりなあなあ生活になってしまったこともあり、報告をおサボりしておりました… いかんせん仕事でとんでもないストレスを感じており、食べ物が喉を通らない日もあれはわ暴飲暴食があったりと、ダイエットどころではなかった(現在進行...
スイーツ・お菓子

【マクドナルド】ミルキーのままの味♪マックシェイクとワッフルコーンを食べ比べ!

新発売で限定デザイン ミルキーはママの味〜 一度は聞いたことあるフレーズかと思います、ミルキーのCM。 それを文字って「ミルキーのまま」の味を表現したマックシェイクとワッフルコーンがデビューです。 甘いもの好きとして...
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