楽してダイエット7週目【停滞からの脱却!】

ダイエット日記

やっと女性的停滞期からの脱却が出来る様になったようです!

怠けからの切り替え

先週まで何しても痩せないって思ってたし、諦めてほどほどと言いつつそこそこ食べたので太りはしないものの増減なく THE停滞期!だったわけですが、やっと今週その出口が見えました、、

正直出口なくてこのまま迷宮入りしちゃったらどうしようと思ってたんですけど、良かった〜

ですが、我慢してもしょうがないって思ってた2週間の怠けからの気持ちとモチベの切り替えがまだうまくいってないのでちょっと食べ気味。

またプロテインとキャベツ生活に慣れていかなければ

1週間の結果報告

そんなわけでこんな感じ!

減ったのが嬉しくて祝日もありちょっと食べてしまったのは反省点。

ググッと減った時は開始から-3キロを突破きたので嬉しかったんですがね。

来週はそれを超えられるようにいきたいですね!

いや〜、とにかく脱却できたのは一安心。

あとはここで再度自分に喝を入れて遅れを取り戻していきたいところ!

もう甘えとか言ってられませんからね。

痩せられる様になったし〜とうつつを抜かしているとまた女子の日がやってくるかもしれない!

ここらで挽回といきましょう!

コメント

タイトルとURLをコピーしました